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如何预防肾结石
发布时间:2017-1-13 浏览次数:741次
咨询人:王先生
  来自:潍坊
  咨询时间:2016-7-24
  咨询问题:如何预防肾结石
  咨询详情:医生,你好。平时怎样预防肾结石好点?
  专家解答:
  专家介绍,预防肾结石可以从以下几方面考虑:
  1、平时要注意多喝水,即使不特别口渴,也不能把喝水忘在脑后。
  2、不要过多吃含草酸盐的蔬菜(如菠菜),因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石。
  3、牛、羊肉含有较多的嘌呤,容易分解成尿酸,是形成结石的成分之一,结石病人也要少吃。
  4、要经常运动,以免钙质沉积在血液中。
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